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自然で無理ない動きで楽しくエクササイズ モテボディーを目指すあなたのサポーター 姿勢美人ボディーコンディショニングトレーナーのmayumiです。ボディーコンディショニングとはあなたの日常生活で崩れてしまった骨格や姿勢を運動指導や整体施術で直接身体のバランスを整え、太りにくく痩せやすい姿勢美人・骨格美人ボディーに変身させること。ペットと暮らしているあなたにはペットと一緒に行える笑顔のヨーガやマッサージであなたもペットもよりhappyになるプログラムもご提供しています。あなたがもともと持っている身体能力を取り戻し、身体の歪みを整えることで、こころもカラダもより良い状態に導くお手伝いをさせていただくということです。簡単にいえば「 あなたとペットのこころとカラダの健康サポーター！ 」２５年以上の指導経験と生まれつき持った感性で、固定概念に囚われずに基本軸はしっかりと！いろんな引き出しからそれぞれに合った手法でサポートさせていただきます。最近ではコラーゲン整体なんていかにも美味しそうな( ´艸｀)整体施術も始めました。そんなmayumi（sara）のお仕事で気づいたこと、感じたこと、また心と身体が喜ぶことと、ちょっぴり〇〇なつぶやきなどを書いています。
テーマ： ボディーコンディショニング
テーマ： ★参加者の声
テーマ： 姿勢リフォーマーSARAH
テーマ： ❤いぬヨガワールド❤
アラフィフ
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