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独身時代からの女性特有の不調。出産後に再び起こった激しい頭痛やめまい、女性特有の病気。自身の体調不良体験から、女性の身体・心・運動・食事の大切さを学び体質改善に努めてきました。今では体調も良好です。娘＆双子の息子の3人の母です。ヨガ指導歴１3年目。「肩こり腰痛が楽になるのよ～」「自分に優しくなって、周りにも愛を与えられるようになった」「自分を大切にしようと思えるようになった」等のお声をヨガやアロマなどセルフケアを通して頂いています。少しでも私が取り入れてきたものが、女性の皆様や地域の皆様のお役に立てればと、自宅サロンでメディカルアロマやブラジリアンワックス脱毛。お寺様や歯科医院のホールをお借りして、ヨガ教室を開催してきました。2019年秋より、自分らしく生きたい、モヤモヤから抜け出したい、より快適に生きるために自分をもっと知りたい人への女性のための心理学（マインド講座）を開催しています。現在は、ZOOMを使ったオンラインでのヨガレッスン、マインド講座。自宅サロンでのブラジリアンワックス脱毛。私が使命と思っていること、「女性が心とカラダを大切にしながら、自分らしく自然体で人生を送るために、必要な知識や体験、学びの場を提供し、継続可能な幸せな生き方、働き方を伝えていきます。」ご縁に感謝です＾＾私自身の体調改善のため取り入れてきた、女性の身体の知識・食・運動・マインドの学び【主な資格】ホリステックビューティアドバイザービューティーヘルスコンサイエ女性ホルモンバランスプランナー修了ＡＪＹＡヨガインストラクターＹＩＣヨーガ教師Pilates Synthesis 修了女性のためのヨガ／月経血コントロールヨガＴＴＣ修了骨盤エクササイズ「pfilAtes」インストラクター陰ヨガ経絡ヨガ医療ヨガ ベーシックコース終了シニアヨガ 中高老年期運動指導師ベビーとママのヨガ ワックスボディトリートメントマスター協会デリケートゾーンケア アンバサダーＲＴＡリフレクソロジー基礎講座修了日本エステティック協会認定フェイシャルエステティシャンＪＡＡチャイルドケアJMAAメディカルアロマテラピー協会認定アドバイザーＪＡＡアロマコーディネーター ベジフルビューティーセルフアドバイザーナチュラルフード・コーディネーター薬膳インストラクター中級ディプロマ全米NLP協会認定マスタープラクティショナー 潜在意識講座終了
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