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はじめまして～あなたらしい人生を創りだす専門家～大阪狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、武田明子ですプロフィール完璧主義者の私はOL時代、プロジェクトリーダーをつとめ日々仕事に追われていました。主婦業もしており、ダンスレッスンに通い、旦那さんに迷惑をかけないように、寝る時間もない状態で、とにかく仕事に主婦業にダンスに一生懸命でした。頑張りすぎていたのです。 あんなに頑張っていた私に待っていたのは離婚でした。離婚は、当時の私の人生をどん底に落としたのです。1つがダメになると負の連鎖がおきて、 仕事もうまくいかなくなり、通っていたダンスレッスンもなくなり、 私は頑張っていたもの全てをなくしてしまったのです。生きる気力がなくなった私は、死を何度も考えました。こんな真面目に頑張ってきたのに、何が悪いんだろう？マイナス思考は加速し、カウンセリングを受けにいきました。カウンセリングを受けても何も変わらない。どうやって生きていったらいいのだろう。自分は何で生まれてきたんだろう。そんなことを考えているとき、心理学という言葉がどこからかわかりませんが、飛び込んできました。学ぶと何か自分がわかるかもしれない。と思い、心理カウンセラーの勉強をしにいったのです。学びは、深く、自分を見ていく作業がはじまりました。そして、心理学を学びだしてからヨガを始めました。ただ習いに行ってただけなのですが、ヨガの先生になったら？と言われた一言で、学びたい。という気持ちになったので、ヨガインストラクター講座に行ったのです。単なるスポーツと思っていたヨガは、全く違うものでした。ヨガと心理学は繋がっていたのです。心と体の繋がりを感じ、ヨガをすることで、自分の心と体が変わっていきました。心理学だけではわからなかったことが、ヨガをすることでわかってきたのです。自分が少しずつ元気になってきたのを実感したのです。離婚という経験があったからこそ、今の私がいます。自分の軸を作ること。自分を愛すること。どんなことが起きても全て自分ということを知ること。これらを感じることで、私の人生が大きく変わっていったのです。そんな私の経験は、ヨガのレッスンを通じて生徒さんにしっかり伝わっています。生徒さんの声の中にもありますが、心が元気になってきてる人が多いのです。生徒さんのお声はこちらから→http://akikoyoga.com/voice.htmlやりたいことが見つからない。生きている価値がわからない。自分らしく生きるって何？と思っている４０代の独身女性の人生を、自分らしく輝く人生に変えていきます！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハタヨガインストラクターインド中央政府公認ヨーガインストラクター認定ヨーガ療法士ウェーブストレッチ認定ベーシックインストラクターリンパマッサージベーシック修了アーユルヴェーダ基礎コース修了心理カウンセラー潜在意識クリアリングカウンセラー・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
テーマ： ブログ
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