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はじめまして(‐^▽^‐)自分を愛するセルフケアレッスン♪心を満たし育むセルフケアの専門家せきぐち なおこです。心地よい自分へ整える自分時間を応援します!【プロフィール】癒しと学びのサロン 花唄主宰せきぐち なおこ現在、色彩心理やセルフケア、家族コミュニケーションを主軸に、美と健康に役立つホームケアの紹介、メンタルケア(個人セッション)、ワークショップ・交流会、資格取得講座等を行う。人をケアする人のセルフケアや家族コミュニケーションのための講座やセッションをきっかけに自分も周りも幸せにする生き方を応援している。幼少期から生きづらさを抱える。思春期に自己流ダイエットで約30kg減。それによって、酷い体調不良、心と体のアンバランス状態を経験。社会人になって体調不良と精神的なダメージからバランスを崩すが恩師と出会い、心身ともに癒されていく体験からボディセラピストの道へ。結婚後、出産育児、家庭と仕事の両立や家族の死、病気のケアに遭遇する中で周りを優先し過ぎて自分自身を見失い、心と体のバランスを崩してしまうパターンに気づく。自分のパターンの修正と向き合いながら日々のセルフケアの大切さを痛感する。心と体、食と心などのつながりを体験。紆余曲折ありながら、カラーセラピーとの出逢い、学びから言葉にならない感情が言葉になる喜びを体験。今までの経験が、すべてがつながっていることや色が持つ深く広い世界に触れる。誰もが「自分を生きること」の大切さや「生きる喜び」が拡がる温かな世界への想いが仕事の原動力になっている。現在、活動拠点を主に東京に置きつつ、オンラインとリアルの両方で活動中。日常に実践しやすい内容と、話しやすさと誠実な対応で定評を得る。「自分の大切にしたいものを大切にして、好きを楽しむ♪」をモットーに、あなたの笑顔が家族の栄養になって自分の人生をもっと楽しく心地よい自分に整えていくためのサポートや自分時間をお届けしている。プライベートでは、女男2児の母・みそや発酵食品の仕込みにハマる食いしん坊!*保有資格**TCカラーマスターセラピスト(S級ライセンス取得)TCカラートレーナーTCカラー公式勉強会10回完完了パステル曼荼羅アート伝授修了カラーヒーリング・パステル講座修了光の言葉セラピー基礎講座受講元保育園栄養士経験あり(管理栄養士保持)*ボディセラピー関連活動実績親子アロマワークショップ開催セルフケアワークショップ開催アロマヒーリングトリートメント・ヒーリング整体・リフレクソロジー施術実績4500人以上東京家政大学栄養科卒。横浜生まれ。ミッション:自身とつながってイキイキと楽しく自分を生きるを応援します!******こんなお悩みありませんか?☑考えすぎて自分のことが分からず前に進めない、、、☑漠然とした不安やモヤモヤしてることが多い、、☑自分の気持ちを人前で話すのが苦手、、、☑家族のことを心配しすぎて疲れてしまう、、☑自分や家族が風邪をひきやすい、、、☑目覚めや寝つきが悪くて何とかしたい、、、☑疲れが取れずにカラダがだる重い、、、☑家族とのコミュニケーションが取りづらい、☑もっと子どもや家族との時間や食事を楽しみたい、、、そんなあなたをサポート!↓↓↓↓↓【カラーセッション】思考や感情を言葉に表現する快適さとカラーヒーリングによるサポート【講座・ワークショック】色彩心理や五感から愉しむワークなどを取り入れ自分を知り、心地よさを育むセルフケアをサポート【ボディセッション】植物の香り(アロマ)の心地よさとタッチヒーリングによるサポートぜひ、お役に立てください!共に分かち合える喜びに感謝します♡【お問合せはこちら】人をケアする私を満たし育むセルフケアレッスン♪感性ときずなを育む自分時間を応援します!東京・練馬高野台癒しと学びのサロン*花唄〈はなうた)*セラピスト せきぐち なおこhanauta33info@gmail.com【読者登録歓迎です♡】http://ameblo.jp/nao8885/https://www.instagram.com/nao_hanauta/
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