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興味の対象は「健康」「カラダ」「心地良さ」大妻女子大学卒業後、管理栄養士国家資格取得。フードサービス業界にて、メニュー作成・衛生管理・イベント企画等を行う。社会人だけでなく乳幼児の給食管理も手がけ、子どもの成長に親しみながら、食文化や食べること自体に喜びが詰まっていることを学ぶ。食の分野から、「健康」について模索していたが、2003年自身の不調からYOGAに出会う。呼吸法や動的アプローチにより得られる健康効果に興味を持ち、インストラクターに転身。大手スポーツクラブにて、レッスンを担当。2007年渡印。近隣住民の皆様とヨガの時間を楽しむ他(児童館・公共施設でママヨガ開催)、ダイエットコンシェルジュとしてパーソナルダイエットサポート、メタボリックシンドローム予防のため特定保健指導員として活動中。これまで2000人以上の栄養指導を行う。(病院での外来相談も開始し、病態栄養もOK。血液検査の結果を分かりやすく伝えることを得意とする。)ダイエットや生活習慣改善には、ココロの状態も影響すると考え、チームフロープロコーチ養成スクールにてアドラー心理学やコーチングスキルを学ぶ。クライアントの想いを形にするコーチとしての顔も持つ。趣味は社交ダンス。踊れる身体を維持するために、身体のメンテナンスを続けている。■その他の活動■管理栄養士の意見交換の場【Anz dietitians】主宰カードを使ったコーチング❤ライフペイジズ認定コーチ
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