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はじめまして宮城県・仙台市在住のもちづき けんた です（‐＾▽＾‐）さとう式リンパケア公認インストラクターとして身体のストレスや緊張を、”楽”にして自分に優しくするお手伝いをしていますそっとふれてゆらして、深呼吸筋肉をゆるめることで肩こりや猫背を改善して身体の姿勢（腔）を整え、リンパ間質液の流れを促す体感してもらっている、無料体験会や講座のこと普段の生活で気づいた出来事を書いています読者登録や、アメンバー申請大歓迎です！！
テーマ： セルフケア動画
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今度は、その場で、すわって腰痛・姿勢改善ケア
ウエストダウン、他の人にも結果がでています