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★私の理念★ようこそ。小清水裕子です。私は、健康なからだ、美しい素肌づくりの専門家です。「若々しくしなやかな肉体」「美しい素肌」「豊かな感性」の３つを追求する事＝美人オーラの追求、これが、私の一環した理念です。「感性を磨くこと」は人間性を高めること。新しい事にチャレンジしたり、芸術や知的なセンスを吸収したり学んだりする努力をして、内面から輝かないと、本当に美しくは見えないということを感じます。からだやお肌のお手入れを心がけるのは勿論ですが、「スタイルが良い」、「お肌がきれい」というだけでなく、「キレイな人！」オーラを出したいですよね。わたしのこの理念は、長年の美容のお仕事を通してたどり着いた結論です。私は、会社員時代、20年以上の間、化粧品会社で製品企画・マーケティングに携わり、数多くのメイクアップやスキンケア製品、健康食品類を世に送りだしてきました。しかし、本当に体の内から美しく健康な素肌づくりには何か足りないと常に感じていました。その後、独立し、全国各地で美容料理、メイクアップ、スキンケア、フィジカルトレーニング、メンタルトレーニング、の教室を展開した中で、美容全般をトータルで勉強した生徒さんたちが、自分自身に自信を持ち、見違える様に生き生きと変身して行った事から、「美しさは、肉体、素肌、感性の３つが揃って初めて内面からにじみ出る」と確信しました。現在は、美容整体師、スキンケア指導者、美容料理研究家として、女性の若々しくしなやかな肉体、美しい素肌、豊かな感性の追求を全力でお手伝いしています。皆様が、見る見るうちに元気に、キレイになって、希望を持って生き生きといろんな事に挑戦している姿を見る事が、一番の楽しみです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊料理の研究成果の一部は「らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット」等のダイエット料理本３冊や、「美容料理週間」という美容料理の本で発表しています。「メイク＆スキンケア、シェイプアップ、リラクゼーション３週間レッスン」というトータル美容の本では、内面美容法を発表しました。 ★お仕事★ ●有限会社エルクレア 代表取締役●もち肌本舗 代表☎0120－600－388http://www.mochihada-h.com●銀座スッキリ整体サロン 代表☎03－6228－4130http://www.sukkiri-san.com●ＮＰＯ法人 日本の伝統文化と世界へ発信する会事務局★資格★全国健康整体普及連盟認定整体師タイ国保健省ハーブボール・ディプロマ取得雑穀エキスパート★主な著書★『今の自分よりもっとキレイになる』ｽｷﾝｹｱ、ﾒｲｸｸｱｯﾌﾟ、ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ３週間ﾚｯｽﾝ『らくらくやせる 雑穀・玄米ダイエット』『らくらくやせる スープダイエット』『らくらくやせる そばダイエット』（いずれも日東書院）。『美容料理週間』 駒草出版＜これまでの連載＞雑誌『麺』 季節の逸品雑誌 とれぼーの 「くらしの歳時記」食品スーパー三浦屋 ホームページ 「お勧めレシピ」＜マスコミ掲載＞朝日新聞 「ひと」 郷土食見直し気軽に美しく山形新聞 「くらし」 雑穀でダイエット日本農業新聞 そばでダイエット酒麺肴 蕎麦好き登場蕎麦春秋 蕎麦本「書き手が語る」週刊女性 雑穀玄米ダイエットＳＡＹ おんなヂカラの鍛え方ＳＡＩＴＡ 蕎麦の栄養、食べかた週刊宝島 リタイアメントビジネスリタイアメント産業新聞 美容が握る女性のリタイアメントＴＢＳテレビ「あすのそら色」 雑穀料理フジテレビ 「めざニュー」 美容料理ミスターパートナー 「お勧め整体サロン」（銀座スッキリ整体サロンが 紹介されました）その他、多数＜テレビ＞ＴＢＳテレビ「あすのそら色」 雑穀料理フジテレビ 「めざニュー」 美容料理ショップチャンネル 美容器具の説明（専門家ゲストとして）＜講演＞’10麺産業展（ビッグサイト） 女性が行きたいお蕎麦屋さんベターホームの食文化セミナー はじめての雑穀講座ＮＰＯ日本の伝統文化を世界に発信する会 そば、雑穀その他、多数
テーマ： ・・・◇洋風魚介料理
テーマ： ●アンチエージングスキンケア
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