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はじめまして。自己肯定感をつくるマインドトレーナー 作山みゆきです。何を学んでも自分を肯定してあげられなかった女性たちに《自己肯定感をつくる明快な方法》をお伝えしています。1964年6月生まれ仙台市在住。O型。短大卒業後、就職し27歳で結婚退職二児の母となる。そうやって妻となっても母となってもいつも自信のなさは付きまとい周りの目が気になる自分の意見が言えないでも、強がる(ダメさを見せられない)行動できない必要以上に頑張るいつまでもくよくよするなぜか大変な方を選ぶなどなど、、、生き方が下手でした。自分に『ない』ものを見つける心の癖があったように思います。現実には障がい児の子育て息子の不登校夫の闘病など葛藤をかかえていました。専業主婦時代も、生きづらさは変わらずなんとかそこから抜け出そうともがいてスピリチュアルインナーチャイルド療法自己啓発心理学量子力学などを学びましたが一時良くなる気がしてもまた戻り他の人はうまくいっているのに私だけができない。私の努力が足りないのかも、もっと頑張らなくては・・・。せっかくいろんなことを学んでもこんなふうに焦ったり、落ち込んだりしていました。。苦笑一生懸命にやったことがあえて自分への強烈なダメ出しとなり心身ともに疲弊しました。そんな中でも、なんとかそこから抜けだしたくて生き方を模索していた時にマインド再構築メソッドに出会いました。そしてそれが、今までの私の常識をひっくり返しました。なぜ今まで私が、何をやってもどんなに頑張っても《生きづらかったのか》《自分を肯定できなかったのか》がわかったのです。そのおかげで私は自己否定しまくりの自分から立ち直り一歩前に進むことができました。視点がひとつ上がったという感覚です。そしてさらに経験を通して自分に落とし込み自分のこころを満たすために本当に必要なことは『何か』を知り今、自己肯定感をつくるマインドトレーナーとして活動しています。クライアントはカウンセラー・セラピストエステティシャン・主婦会社員・教師・公務員 等々。40代を中心とする幅広い年齢層の女性たち。何を学んでも自分を肯定してあげられなかった女性たちに・心理学や自己啓発では上手くいかない理由・自己肯定感をつくる明快な方法をお伝えしています。たくさんの講座や自分を修理することに疲れた人が別の方法があるということに気づき、過去の経験に基づく、誤った思いこみなどから少しでも解放されることもっとラクに、自分を肯定できる方法があることを知り女性が心を満たして生きるられるようになることを目的にしています。
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