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はじめまして。大阪堺市 「ピラティスみやび」主宰Miyabi（みやび）と申します。現在、大阪堺市を中心に『産後・育児中の心身の不調を改善し、産前よりスタイルも良くなり、「産後ますますきれいになったね！」と言われるようになる』▶︎子連れOKピラティスプライベートレッスン▶︎託児付きピラティスグループレッスン▶︎出張レッスン を行っています。〜プロフィール〜Miyabi（みやび）幼少よりエレクトーン、クラシックバレエ、茶道をはじめる。・クラシックバレエ （6歳〜）中学生の頃、全国コンクール出場経験あり。宝塚音楽学校受験の経験あり。（この時声楽のレッスンへ通う。）・大学生、社会人（金融機関にて勤務）プロバスケチアリーダーbjリーグ 大阪EVESSA ダンスチーム「bt」メンバー試合、イベント、TVや雑誌などメディア出演を多数経験。・現在プライベートでは3児の母。第1子経膣分娩、第2子帝王切開、第3子VBAC（帝王切開後の経膣分娩）を経験。第1子妊娠の際、妊娠悪阻という病名がつくほどの悪阻により金融機関を退職。幼少からダンスを仕事にしたいと踊り一筋、なにより踊ることが大好きだった。しかし第2子帝王切開後、傷のある思うように動かせない身体の回復に悩む。そんな時に受けたピラティスレッスン。週１回３ヶ月通った時点で、自他共に明らかな身体の変化を体験し、レッスンを受ける度にかなりの手応えを感じ、「これは妊娠・出産でダメージを受けた身体のまま、日々育児に奮闘するお母さんこそ必要だ！」と深く学び始め未就園児2人を抱えながら資格取得。そうしてピラティスで体づくりをすると同時に、日常生活から意識したい身体の使い方や意識するポイントを実践したことで、第３子の産後２ヶ月でレッスン指導復帰。3人出産して育児奮闘中の今、カラダの不調はなく、ピラティスのおかげで、今までで1番健康な身体が作れている。「講師は3度の出産を経験していても、ピラティスを通して今のスタイルというのが説得力がある。」というお声もいただけるようになった。「トレーニングできる所を探しているが、基本的に子供を連れていけない。」「産後、体重も体型も戻らない。何とかしたいけれど、どんなエクササイズが効果的なのかわからない。」そんなお悩みをスパッと解決できるのは動き、呼吸、身体のコントロールなどを通して、妊娠・出産で変化を受けた身体にアプローチ可能なピラティスはまさに、産後、育児中に最高のエクササイズ。さらに、身体の土台である足裏からのアプローチにも注目したレッスンを取り入れており、妻・母・仕事に忙しいお母さんたちだからこそ、限られた大切な時間の中でしっかりと効果が出るレッスンを提供中。産前よりスタイルが良くなり、「産後ますますきれいになったね！」と言われるようになる美しいボディの実現を目指す。《資格》Body Element System JAPAN 認定ピラティストレーナーマスターストレッチトレーナー《活動内容》・託児付きピラティスグループレッスン・託児付きピラティス＋チアダンスグループレッスン（過去開催）・子連れOKピラティスプライベートレッスン（託児なし）・出張レッスン（団体・個人）※現在は団体様のみ受付中。・食を通して女性の理想の暮らしを応援「食べるプラス」ライター《主催したセミナー・勉強会》★指導者向けキッズピラティスワークショップ（2017）（東京のピラティススタジオオーナーインストラクター招致）★POP PILATES(ポップピラティス）関西初上陸（2017、2018）（東京より日本で唯一のポップピラティスインストラクター招致）★帝王切開ママの会&帝王切開講座（2015大阪初開催、2016、2018）（帝王切開カウンセラー 細田恭子さん招致）毎回新聞取材、掲載あり。全国から反響あり。
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2021年もありがとうございました
2022.1.14（金）キッズピラティス指導者養成コース ＠神戸 募集中！
私自身の今年ラストパーソナルレッスン
【12/7募集開始】キッズピラティス指導者養成コース 1月神戸開催決定！
【募集】12月パーソナル・ペアレッスン募集開始！新規枠残りわずかです。