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48㎏を二年間キープしたのに出張先で食べ過ぎたのをきっかけに食べ過ぎでじわじわリバウンド中、ここでまたもとに戻して太らない食生活を身につけたいと、色々取り組んでいる50代女性です。美容のため、健康のため、しっかり普通に太らない人になりたいです!ダイエットは一生のライフスタイルを整えること。食べることは生きること。地道に取り組みます。
テーマ: ダイエット
テーマ: ブログ
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