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✴︎袋井市、磐田市などでヨガクラスを自主開催しています。約18年間幼稚園教諭として勤務。身体が硬い私には無理!でもやってみたい…勇気を出して行ってみたヨガの虜になり、どうしてこんなに心地よいのかを知りたくて2017年に学び始めました。ヨガを通して、自分なら本当の気持ちに気付いた私。自分のことをちょっとずつ好きになってきた私。どこかの誰かと比べるのではなく、「私を楽しむ」ことが、周りの人の幸せにきっとつながる!ヨガがいろいろな方の心と体を整える一つのツールとして、温かく広がっていきますように…そんな思いでクラスを開催しています♡●キッズヨガtt修了●筋膜リリース認定指導講師●骨盤ヨガ指導者養成講座修了●ryt200取得中
テーマ: ブログ
ヨガ・フィットネス
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