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運動と食事の両面からココロとカラダを健康に導くパーソナルトレーナー/ヘルスコーチ。フリーパーソナルトレーナー/BRAFTフィットネスインストラクターとして横浜を中心に活動する傍ら、フィットネスモデルとしてweb,広告,書籍にも出演している。
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フィットネス・トレーニング
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