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こんにちは。息子の脳性麻痺をきっかけに若石健康法を学び、足もみをしています。若石健康法とは、ＷＨＯが唯一推奨する台湾式リフレクソロジーで、足にある６４の反射区を刺激することで、全身の血液循環がよくなり、老廃物を流すことで自然治癒力や免疫力を高めることができ、不調改善や健康維持が期待できます。カラダもココロもスッキリし、症状の改善や病気予防にとってもお勧めです。また、おかま直伝のよもぎ蒸しもやっています。今や温活は多々ありますが、子宮や腸をダイレクトに温めてくれるのはよもぎ蒸しだけ。ハーブとよもぎの香りに癒されながら全身温まることができ、こちらもお勧めです。そんな足もみやよもぎ蒸しのコト・日々の生活のコト・子どものコトなどをつづっていきたいと思います。小島 千絵☆国際若石健康研究会マスター協会会員☆国際若石マスターズスクール認定講師☆竹ふみインストラクター☆一般社団法人おまたぢから協会認定おまたぢから講師
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