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現役助産師・ヨガ練習生。シヴァナンダヨガと時々アシュタンガヨガを練習しています。マタニティヨーガ&シヴァナンダヨガインストラクター2007年 岩盤ヨガスタジオに通い始める。 その後、いろんなタイプのヨガを渡り歩く2009年 日本マタニティヨーガ協会 インストラクター養成ベーシックコース修了2011年3月 初のマタニティヨーガクラス運営(1年間で計10回、相模原病院にて)2011年4月 アシュタンガヨガのレッスンを初体験2011年11月 日本マタニティヨーガ協会認定インストラクター2012年4月 シヴァナンダヨガ ティーチャートレーニングコース(TTC)修了 at Kerala-India RYT200h相当2012年5月より長野市在住2012年5月より長野市医療生協の班活動としてシニア層対象に月1回ヨガ講師を始める。(2019年12月まで)2014年3月より吉田病院マミーズルームにてマタニティヨガクラスを月1回ペースで開催2015年5月より池田町の助産院おりんにてマタニティヨガクラス定期開催2018年2月 シヴァナンダヨガ アドバンスト ティーチャートレーニングコース(ATTC)修了 RYT500h相当現在、助産師として働きながら松本市・長野市を中心にヨガを教えています。
テーマ: マタニティヨーガ
テーマ: お産
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