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好奇心旺盛! ココロとカラダの美と健康を追求する元気なアラフィフ毎日色んなことはあるけれど「楽しいこと」 「好きなこと」にフォーカスしつつ 「自分に集中すること」で LIFE IS BALANCEを実践しつつ今日は何のお茶がいいかな~と自分のカラダの声を聞きながら、お茶でココロとカラダを整える セルフホリスティックライフを楽しんでいます。90年代後半、結婚後約6年間、上海に住んだことがきっかけに、現地にて中医学・中国茶を学び、飲むこと・食べることが毎日を健康で楽しく過ごすことになると実感。上海帰国後、中国茶専門店にて通訳・バイヤー・販売コーディネート等を手掛け、2004年より茶ムリエとして活動。自宅サロン主宰・企業や団体へのセミナー講師・雑誌やテレビ等の茶の監修・執筆業など多岐にわたり活動。一旦休業し、再び中国広州で約3年間を過ごす。広州滞在中は、のんびり主婦をしつつ、華南農業大学茶学部の聴講生として学びを深め、広東省の名物「飲茶」を作れるようになりたいと「点心師」の資格も取得するも、なかなかうまく作れない”へなちょこ点心師”広州帰国後は都内クリニック勤務、心のケアを実務で学びながら、心理学・コーチング・東洋哲学を学び、メンタルコーチとしてセッションで多くのクライアントと接する。年を重ねるごとに、他人と比べず「自分」に向き合うことで 誰かになろうとしない生き方に目覚め、内面外、美しく元気でいられる源は 食べることや飲むこと、内面の意識の使い方である「氣」のバランスだ!と本氣で思っており、うまくいくこと うまくいかないこと、氣づいたことなど日々の試行錯誤の徒然をブログで更新中茶ムリエとしてのお仕事は中医学と茶の理論に加え、心理学とコーチングを掛け合わせた独自のメソッドで、ホリスティックな視点で自己治癒力を高める方法・セルフケアのアドバイスを行うとともに、「美と健康」をテーマに体質にあった茶の選び方の提案している。ココロとカラダのデトックスがライフワークで、日々の暮らしの中から「幸せ」を見出す ”いいとこ探し”の名人。固定概念より「自分にとってはどうか」を大切にし、自由を愛する前向きな行動派。国内外を問わず大の旅好きで面白いことが大好き!高校時代のアメリカ留学や約9年に渡る中国での生活などからグローバルな視野で「いつでも・どこでも」自由な生活を謳歌中。2019年~フィリピンマニラでの生活をスタート。子育てもほぼ終了しつつある中、どこにいても どんな環境でも自分らしくあることに 丁寧に向き合おう!そんな毎日をマニラで過ごしております転勤族の夫・釣り好きの大学生の息子愛犬ミニチュアダックスフンドのりりぃ(11才)との日々が自分の土台上海医薬大学 推拿班卒業 推拿師 中国労働省和社会保障部公認資格 高級茶藝師・評茶師・点心師サー・トーマス・リプトン認定 ティーコーディネーター薬日本堂 漢方スタイリスト銀座コーチングスクール GCS認定プロフェッショナルコーチ日本メディカルアロマテラピー協会認定 セルフストレスケア講師監修本:別冊Lightning vol.53「ペットボトルのお茶の本」 枻出版社 Discover Japanvol.3 「茶」 枻出版社 Discover Japan culture「日本茶のこと説明できますか」 「日本茶の教科書」 枻出版社WEB執筆:ぐるなび目利きシリーズ「ippin」 キュレーター 男子専科 紳士のたしなみシリーズ 「紳士のためのお茶の心得」
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