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はじめまして。30分で食事が変わる!はじめての自炊生活スタートガイドの岡田まどか です。食生活が乱れがちな一人暮らしをしている大学生や社会人の方のためのオンライン料理教室を開催したいと思います!自分だけの食事となると、つい適当になりがちでコンビニ弁当や外食に頼ってしまうことも多いと思います。でも、体のことを考えると、そんな生活を続けていては良いことありません。自分が口にする食べ物にもっと興味をもってもらい無理なく楽しく料理を始めるきっかけ作りにしたいと思います!
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