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ALOHA埼玉生まれ、埼玉育ち自然大好きヨギーニMariです2020.1.22おうちスタジオLuanaをオープンいたしました🌈ヨガに出会うまで私は完璧主義で、自分で作ったルールに縛られて、毎日自分に足りないものばかりを探していました。ヨガを始めてからは自分の周りにある小さな幸せにも気づけるくらい心にゆとりができて、毎日楽しくなりました✨何気なく当たり前に過ごしている毎日も、とても幸せで満たされていますよ♡体だけではなくココロもほぐれるようなレッスンをみなさんに届けられるように活動中です!・ハワイ州マウイ島にて全米ヨガアライアンス(RYT200)取得・プラーナチャクラヨガスペシャリスト・Blissbaby yoga認定マタニティ&産後ヨガ講師・AntiGravity yoga(ハンモックヨガ、空中ヨガ)認定講師・ベビーマッサージインストラクター・ベビーヨガインストラクター・メディカルアロマQOLプランナーーー経歴ーーハワイ州マウイ島にて解剖学、心理学、瞑想法、ヨガ哲学などを学ぶ。アロハ精神を大切にし、安全性とシンプルさを追求したリラックス効果の高いヨガを学ぶ。帰国後はありがたいことにゴールドジムやヨガスタジオを始め様々な場所でレッスンをさせていただき、その後マタニティヨガやハンモックを使ったヨガなど学び続けています。外ヨガやマタニティやヨガサークルへ出張ヨガ、ママヨガ、企業ヨガetc…幅広く活動しています。2018年長女を助産院で出産。妊娠出産を機にと心のクラスをすべて卒業。現在は入間市を拠点におうちスタジオを始め、飯能や青梅、所沢などでもクラスを担当しています。
テーマ: おうちスタジオLuanayoga
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