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はじめまして。MBYインストラクターのエミです。自分の体調不良をどうにかしたくて色々やりました。最後にたどり着いたヨガ。深く知りたくてインストラクターをとったら、みんなに伝えたくなりました!ヨガはまずは呼吸です。そして、マットがひければ誰でもどこでもできます。9月から小田急線千歳船橋駅の近くの桜丘文化教室で毎週火曜日10時20分からレッスンを開講します。気になった方是非ご連絡下さい。プライベートや、出張レッスンもご相談下さい。よろしくお願いします!
テーマ: ブログ
フィットネス・トレーニング
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