ブログをブロックする
ブログを報告する
アラフォー世代のための「リラックス主婦のすすめ」〜わたしの居場所の作り方〜滝沢奈保奈と申します。夫・長女（14歳）・次女（12歳）・三女（9歳）と５人暮らし。私は現在、人の顔色を気にして自分を抑えてしまったり、私がやらなくちゃ！と家事や子育てをがんばっている女性に女性として、ゆったりと望み通りの人生を送ってもらうための心をほぐすセッションやランチ会をしています。あなたは「リラックス主婦」と聞くと、最初からのんびり気ままな生活をしていた主婦と思うかもしれません。でも過去の私は、、◆一生懸命がんばっているのに褒めてもらえず悲しい思いをする。◆強気な人に押され、自分を表現できないでいた。◆専業主婦で取り柄のない自分に自信が持てなかった。◆子供の頃から、同じことをしていても、なぜか私だけいつも怒られる。◆友達に嫉妬されたりイジメられる。◆嫁姑の問題、夫への不満などで離婚を考える。というような対人関係の悩みを抱え、体調面でも、便秘やニキビ、偏頭痛、湿疹など、子供のころから、たくさんの悩みを抱えていました。食生活の転換をきっかけに、ポジティブ思考に変わり、体調もよくなり、楽しく毎日を過ごせるようになったのに、３〜４年後に同じような悩みが再発…でも、、言葉と脳と体の関係や心理技術を学び、「さまざまな思い込み」を手放し、自分を大切にしていく方法を学んだお陰で、◆がんばり過ぎを手放し、自分のための時間を取れるようになった。◆自分で自分を認められるようになった。◆日々のできごとを肯定的に捉えることができるようになった。◆夫が家事や子育てを積極的に手伝ってくれるようになった。◆健康面での不安がなくなった。◆対人関係へのストレスが減った。など、乗り越えることが出来ました。人間関係の悩みや体の不調など、たくさんの悩みを抱えて、ネガティブだった私が、“素のままの自分”を受け入れられ満たされた生活を送れるようになりました。食の転換・自己啓発・スピリチュアルでは、十分な変化を得られなかった私だから、同じように悩む女性の“変わりたい”をサポートします。
テーマ： 私のこころ
テーマ： ブログ
テーマ： 雑穀スイーツ
テーマ： 子育て
自己啓発・カウンセリング
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります
