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渡邊亜紀子スポーツトレーナー/スポーツマッサージセラピスト自身の闘病体験から、忙しい大人のための継続しやすい簡単かつ効率的に行えるセルフケアを提案。延べ3000人以上の身体のお悩みを解決。身体が硬い・運動が苦手な方でもイキイキと動けるフラットな身体作りを目指す。自由が丘スウェディッシュマッサージ&セラピューティックストレッチサロン「Lycka till(リュッカ ティル)」主宰。
テーマ: 自己紹介
テーマ: 簡単セルフケア
テーマ: マメな健康知識
整体・リラクゼーション
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