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人生MAX87kg体重からスポーツクラブ入会。エアロビクスでスポーツの楽しさを知り約1年で標準BMI22。毎日ジム通い♪27年目となりました♪仕事でどんなに疲れても気分が優れなくてもジムでリフレッシュし明日への活力に。2019年コンテスト初挑戦☆身長169.5-170.5㎝オン52~53㎏ オフ57kg心の隙間ストレスときどき「過食」初めてのコンテストに向けて減量で生理が止まり、早期閉経。翌年からホルモン治療。更年期症状、腰椎ヘルニア、側湾症による神経痛…不安定な日々の中でジム時間が生き甲斐。大会歴2019&2020年 BBJ日本大会出場☆ゴールドジム2020チャレンジジャパン3位☆2019年 NPCJアスリートモデル2021年 FWJフィットウェアモデル2022年 マッスルゲート(レギンス・ドリームモデル)2023年 APF
テーマ: フィットネス
テーマ: トレーニング
筋トレ・ジム
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