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◾️福岡博多からhitoyoです。「大人のハッピークエスト」での「クエスト」は冒険や探求の旅を指す言葉です。ここでの「クエスト」は、大人の女性が自分自身や人生のさまざまな側面に対して、成長、学び、喜びを求める冒険的な旅を象徴しています。それは日常の中での新しい経験や挑戦健康や幸福を追求するプロセスを指します。✨Cheer for you✨着実にヨガインストラクターとしてキャリアを積んできた美存在のあなたへ自分に宿っている「あなたの良さ」を引き出します。ヨガ/瞑想講師/心からだバランスプランナー＊Yoga Alliance RYS200認定校/ E-RYT500認定指導者＊Stoot Pilatesリフォーマー＆マット認定指導者35年間高橋ひとよフィットネスプロ指導者としてヨガの講師育成コーディネーターとして継続して活動出来ているのは周りの支えがあったからこそ。娘に支えられ、愛する家族に支えられる愛が一杯の日々を送っています。約30年前、娘の出産をきっかけに健康で過ごす事のありがたさを心から痛感し私に何かできることがあるんじゃないかとフィットネス業界に足を踏み入れました。沢山の支えがあり、健康を維持してきたからこそ今この時を生きていられるのです。約30年続けてこれた理由が３つ１、好きな事を仕事にしたから２、得意なことが仕事になったから３、応援してくれるひとが側にいたからこれがないと息が続かない。そして女性にとって最も重要なのは誰かが側にいるという事。家族や友人愛する人、必ず誰かが心の中にいる。寄り添ってくれるし、寄り添っている。私の場合は、それが娘でした。節目節目に娘が登場してくるんです。マイペースだけどとっても感受性の強い娘は生まれきの足の障害を持っていました。そんな娘が小学校低学年の時のこと一つだけ忘れられない事があります。 「頑張るのは当たり前、それが普通のこと」娘は義足と車椅子での生活でした。だから、歩くとか走るとか当たり前にできるはずのことが、実はとても難しい。跳び箱だって、お膝にサポーターつけて飛んでいた！直視できない 笑そんな娘なんでもチャレンジするけれど小学校低学年の時に１回だけ「出来ない！やりたくない！！」と言った。運動会のかけっこに出たくないと駄々をこねたのです。いつもはどんなことでも平気な顔して「イヤだ」と絶対に言わないのに・・・。理由を聞いたら、ずっと黙っていた大きな目からポロポロ涙を流しながら「負けたくない！！」って強く言いました。学校に相談したら娘の為に大きなハンディをくれて娘はそのハンディに納得して一生懸命走りました。お膝にサポーターをつけて大きく手を振りプリプリとお尻を動かして。可愛くて、愛おしくて、悲しくて。友人達も、大声あげて応援してくれました。全員笑顔で、そして泣きながら。ゴールの後、皆んなに囲まれて恥ずかしそうにでも大満足の娘は嬉しそうだった。一番にはなれなかったけど人目を気にせず自分の目標のために「負けないため」に走る娘のひたむきな頑張りに私は心を奪われました。もちろん結果は「負ける」んだけどもうそんなことはどうでもいい。一生懸命に前を向いて自分の行くべき道を進んで行くことそんな単純なことが強さを生み出し生きる智慧を生み出すんだなと。頬を赤らめて、興奮したちょっと満足げなあの表情が忘れられないのです。何かを達成させる為に自分ではどうにもできないこともあるはず。そして必要な事やサポートは必ずあると思います。自分で足りない事を補うこともあるし人に頼ることもあるでしょう。その上で私は「頑張ることは当たり前」と言いいたいです。必ず笑顔の奥には人それぞれの痛みがあるはずそれをバネにして今の自分の一番を探して行きましょう。誰かに寄り添い、支え合い、励ましあって生きていくのは素敵な事です。それを教えてもらったあの頃を絶対に忘れない。過去に育てられた自分があるからこそ今があるんだと。こんな私を支えてくれた大事な人達にそしてこれから出会う未来に目標を定めたヨガインストラクター達にポジティブな思考で前向きな姿勢を伝えていきたい。目の前の一生懸命や頑張るを丁寧に過ごしていくことでヨガを通じて生活が豊かに心が豊かになれるヨガ講師になりましょう。一生涯応援していくのが私の仕事です。私の35年のキャリアから生まれた資格。＞＞資格・全米Yoga AllianceERYT-200・全米Yoga AllianceRYT-500・インド中央政府科学技術省公認VYASA・日本Yoga講師育成協会®︎認定インストラクター・ヨガニドラ認定講師・アヌサラヨガ（ＡＩＣ１）修了・クリパルヨガ集中セミナー100時間終了・STTOT Pilatesマット＆リフォーマ認定・日本ウェーブストレッチベーシック認定・JHMA 日本ヘッドセラピーマスター認定・L.C.I.C.I認定ヘッドタッチケア終了・日本ファスティング協会SFC資格取得・バリ州政府公認認定セラピスト・ＩＯＴＡ認定オーガニックセラピスト・メンタルコーチ＆心理セラピスト
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