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満43歳の女性です。(ブログ開設当時は40歳でした。)大食い、大酒呑みの結果、体脂肪率が約50%…体の半分体脂肪やないかい!という超肥満体型でしたが、思うところあって、耳つぼダイエットに挑戦し、見事、目標だった「20歳のときの体重(ダイエット前よりマイナス30kg)」までのダイエットに成功しました!これからは、今の体重をキープしつつ、よりキレイになるべく頑張っていく過程を綴っていくつもりですので、引き続き応援よろしくお願いします(*^_^*)!
テーマ: ブログ
ダイエット記録
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