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４０歳で1児の母になりました。田舎から都会に憧れ札幌に引越し、、、あぁ、、、はや20年!!その間ダンスに出会い以外にはまり、よさこいなんかも出てみたりしてはじめたのは２５歳の時。。。自分がダンスなんてするなんて思ってなかった！！ダンス甲子園の5年くらい後の話だったけど、ダンス甲子園にあこがれたわけでもなく。。。。。ジャズダンスってなんだ？ってな深い考えもなくレッスンに行ってみた。これが楽しいっ！！もともと体一つでする運動は大好きだったけど（ボールとか苦手、スキースケート水泳は得意）ダンスにはまるなんて！！40歳の誕生日の10日前に初出産を経験し、自慢だった筋肉を全て失いおまけに17キロも太りダンスでのストレッチやバーレッスンでのインナーマッスルの鍛えがどれだけきくのか実践してみることにした。そして出産時17キロ増で、産後9キロの鎧を付け育児。2カ月から腹筋開始！1年かけて体重は戻る。しかし帰ってこない筋肉。。。それからストレッチ教えたり、子供のダンス教えたりと会社員を20年やっていたが、個人事業・フリーランスとなる(*^_^*)けっこう楽しい♥
テーマ： Ownd
健康・ヘルスケア
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明けましておめでとうございます