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週の半分は東京でヨガのレッスン、半分は小淵沢の森の中で生活、そして山登り!ヨガは同じポーズをとっても、私たちの身体は毎日違うので、ポーズの感覚は全く違います。自然も毎日違っていて、同じ時間、同じ場所にいても、全く違う。自然と私たちは同じなんだなぁと感じます。山登りとヨガは似ています(^^)
テーマ: ブログ
登山・トレッキング
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