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📚著書・保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存! 冷凍レンチンパック2023年9月21日全国の書店・Amazon・楽天ブックスなどで発売開始火を使わずに作れる、超時短な作り置き📝時間に追われる仕事終わりや、平日楽する簡単レシピを中心に紹介♪4歳、2歳の2児の母でありワーママです!*身近に手に入る食材で作れる節約レシピ◎レンジで一発で作れるレシピや下味冷凍なども考案しています◎
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