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陰ヨガとシンギングボウル音浴体験ができる奈良の小さなヨガ教室、Bodhi YOGA(ボーディヨガ)を主催しているミヨサワ リカです。Bodhi(ボーディ)とは、仏教用語の『菩提(ぼだい)』をサンスクリット語で表した言葉。『悟り』や『今まで知らなかったことに気づく』という意味があります。自宅ヨガスペースで少人数制の陰ヨガとシンギングボウル音浴クラスと、オンラインでもレッスンをしています。身体の芯から緩めて癒す『陰ヨガ(インヨガ)』マインドを静めてリラックスに導く『シンギングボウル』音浴を組み合わせたレッスンを開催。月曜10:00〜11:00火曜10:00〜11:00水曜10:00〜11:00【オンラインヨガクラス】火曜10:30〜水曜10:30〜木曜13:30〜zoomアプリを用いてオンラインでヨガレッスン。スマホやパソコンから簡単に繋ぐことができます。奈良 生駒郡 元気☆ひまわりスポーツクラブで「カラダにやさしいヨガ」教室を開講してます。カラダにやさしいヨガ 木曜日 9:40〜10:40全米ヨガアライアンスRYT200ハタヨガティーチャートレーニングJoe Bernett陰ヨガ200時間ティーチャートレーニングバクティーフローヨガベーシックJunostyle陰ヨガインストラクターTravis Eliot online 陰ヨガtraining courseIYCキレイになるヨガ、ラジヨガシニアヨガインスタラクターアーユルヴェーダ セルフケアイドバイザーロイヤルセラピスト「初級リフレクソロジスト」修了。
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