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「伸ばせ、健康寿命!」をスローガンに、ちまたにあふれるあらゆる健康法を自分の生活に取り入れ、実践しているアラフィフ更年期女子――と、それほど意識高い系ではなく、不健康な体でなるべく健康な毎日を過ごしたいために、いろんな健康法をゆるゆる試しています。ほとんど趣味化。そんな健康オタク大人女子の日常生活。《その他の趣味》動物大好きなので、野良猫や野鳥を観察したり、写真を撮ったりするお菓子作り海外ドラマ鑑賞
テーマ: 鍼灸セルフケア
テーマ: 簡単食養生
テーマ: 日々のつぶやき
アラフィフ
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