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東京 西荻窪を中心にアーユルヴェーダセラピストヨガインストラクターとして活動しています。自分らしく、幸せな人生を送るための知恵。日々の暮らしの中にアーユルヴェーダとヨガ があります。忙しくがむしゃらに働いていた会社員時代に自身の不妊や婦人科系トラブルがきっかけでヨガとアーユルヴェーダに出会いました。ゆっくりとですが、確実に、体も心も穏やかにやわらかく変わっていきました。おかげで今は一児の母として、毎日、愛おしさを積み重ねるように暮らしています。現在の女性はもっと自分自身を大切にして良いと思う。しなきゃいけないと思う。そんなことを思っています。アーユルヴェーダとヨガをお伝えしながら、皆様がより毎日を楽しく、生きやすくなるようなお手伝いをしていきたい、と思っています。東京 西荻窪アーユルヴェーダとヨガの小さなサロン SANTANIA (サンタニア)現在はサロンを構えずにフリーセラピストとして様々な場所で活動しています。日々忙しく頑張っている女性がふと力を抜ける時間。穏やかで、あたたかな休息の場所でありたいと思っています。Kazuyo Nishizono・全米ヨガアライアンスRYT200取得・リラヨガ・ティーチャーズトレーニングRYS200修了・ケララアーユルヴェーダアカデミー基礎コース修了・アーユルヴェーダガネーシャ基礎コース修了・アーユルヴェーダガネーシャセラピスト養成コース修了・AEAJアロマテラピー検定1級
テーマ: アーユルヴェーダ
テーマ: 思うこと
整体・リラクゼーション
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