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さいたま大宮ヨガ講師、多田つまきです。転勤族で9歳差姉弟、長女（大1）長男(小4)の母です。横浜→水戸→秋田→札幌→横浜→埼玉とあちこちで子育て中。2024年4月に広島へ転居予定。ご当地給食が楽しみの一つです。前職は保育士で、保育園や児童施設に12年勤務。28歳で乳癌、30代で不妊治療を経験しました。中学生の頃から、体が硬く、長年の肩コリ腰痛、自律神経失調等あちこちの不調がありました。保育職や、治療、子育てで、更にひどくなり、体との付き合い方に悩む中、ヨガと出会いました。ヨガのおかげで体の不調がふわっと軽くなり、感動✨体が軽くなると、心も晴れやかになり、体を大切にすることは心も大切にすることだと実感しました。続ければ続けるほど、ますますヨガにひかれ、ヨガ講師になりました。 毎日の仕事や家事・育児の疲れ、コリを放置せず、自分の体をいたわり、ていねいに、大切に。自分の体と仲良くなり、日々を心地ち良く、すこやかに過ごすお手伝いができたら、嬉しいです。デスクワークや育児疲れ、何となく不調を感じる方、運動不足の方、体のかたい方にも、おすすめのやさしいヨガです。また、乳がんを経験された方のためのヨガを行っています。私自身の経験からも、術後のこわばりや、治療の緊張感、術後の不安に対しても、軽い運動や穏やかな呼吸は、とても心強い味方になってくれます。安心できる空間で、無理なく、自分のペースでヨガができます。乳がん患者会VOL-Netのスタッフもしています。月に一度、オンラインでの茶話会を行っています。お気軽にご連絡ください。＊ヨガメニュー＊やさしいヨガ、乳がんケアヨガ、子連れヨガ、ベビーヨガ、キッズヨガ、アロマヨガ、リストラティブヨガ、季節の養生（経絡ツボ）ヨガ#場所#さいたま大宮 くしひき整骨院、自宅教室、オンラインヨガ、出張ヨガ＊取得資格等＊2015年 JADPヨガインストラクター資格取得2016年 LovePranaYogaインストラクター認定 産後ママヨガ＆ベビーヨガー認定2018年 リストラティブヨガ指導者養成講座修了 BCY乳がんヨガ指導者養成講座修了 ニコウタヨガ指導者養成講座修了 LPY中医学経絡ヨガインストラクター認定2021年 RYT200修了(サントーシマ香先生)2022年 マタニティヨガ指導者養成講座（Acam） ツボヨガ指導者認定(高村マサ先生)✳︎経歴と病歴他✳︎1996年 横浜市保育士2001年5月 乳がん右全摘、トリプルネガティブ 術後化学療法EC+T リンパ節隔清182004年 長女出産2005年 乳房再建(エキスパンダー法)、離婚2008年 茨城に転居、再婚、退職、 （ファミリーサポートシステム預かり会員）2009年 不妊治療、流産、ヨガに出会う2012年 結婚式場奏者(パイプオルガン)2013年 長男出産、秋田に転居 (ファミリーサポートシステム利用会員)2015年 ヨガ講師資格取得、札幌に転居 (ファミリーサポートシステム利用会員)2016年 自宅ヨガ教室等、ヨガ講師始める2018年 横浜に転居、オンラインヨガ始める 子育てシェアAsMamaママサポ始める2020年 埼玉に転居2021年 整骨院、公民館でヨガ教室2022年 おけいこ場で定期教室 親子ヨガ教室2023年 (ファミリーサポートシステム預かり会員)2024年 広島に転居予定
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大宮対面ヨガ教室、終了しました