ブログをブロックする
ブログを報告する
茨城県取手駅前、加圧スタジオクロスオーバートレーナーのYukikoです。運動指導歴は２５年以上になります。エアロビクス・ヨガ・ピラティス、幼児や高齢者の体操指導をしながら、2009年に加圧スタジオをOPEN！『ゆりかごから墓場まで』までをモットーに、対象年齢は０歳～８０歳代まで幅広く、健康・身体づくりを楽しく指導させてもらっています。
テーマ： イベント
テーマ： 自然
テーマ： ウォーキング
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります
いつの間にか時は流れ‥
ウォーキングは下見が大事！
2年ぶりのスポルテック