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ここ3年で、20kg ほど太った! 現在 88kg!ん~..... 単純に考えても、良くないことです!2年前位から、昔やってた「空手」をはじめて、体力をつけ~の、ダイエットやり~のと頑張っておりますと、1年位で、92kg から 82kg までやせました!..... が、煙草をやめて、現在の体重に .....!なんとかしないとぉ~!..... ってことですよ!
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