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ローフードマイスター名古屋ガーデン校のかずえです☘自分の体調が悪くても子育て優先で自分の事は後回しの毎日。なので頭痛・肩こり・体のだるさは次第に酷くなる一方…。どうしたら薬を飲まずに改善できるのか…そんな時、『ローフード』に出会いました。毎朝、大好きなパンとコーヒーの食事を果物と野菜のスムージーに変えただけで、嘘のように体調が良くなり疲れにくくなりました。″食べた物で身体はできている″を実感。普段の食事を″体に優しい食べ物″に意識を変えるきっかけに!ローフードの他、ロースイーツ・動物性フリー・グルテンフリースイーツのレッスン、販売をしています。募集中レッスンイベント/ローフードとは?/ アクセス/ お問い合わせは、ブログの記事からご確認いただけます。
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