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-------このブログを立ち上げた理由-------数年前から読んでいる「平成進化論」や 座右の書の一つとしている「七つの習慣」でも言われているのですが、結局、いくら今の生活より良くなりたいと思っても自分が変わらないと変わらない。 さらにそれは、一時的に変えるものではなく、習慣にして 見に染み付かせないと、変化は訪れないと感じました。 変わろうと思ったら、今までと違うことをしないといけない。 しかしながら、人間は習慣の生き物で、 違うことをしようと思っても、なかなか今までの習慣から抜け出せず、良いことを始めても続かない事が多いと思います。 そこで、良い習慣を続ける事が出来るようなシステムを作る事が重要だと感じ、このブログを立ち上げました。 このブログの効果ですが、自分の事を衆人の目に晒すことで逃げられなくなり、言い訳もできません。 このゆるやかな強制力を利用して、良い習慣を続けることが出来るように、毎日このブログを更新していきます。 まずは、以下の3つの習慣を続けること。 ●1、原則のインストール どんな時代になっても変わらない、不変の法則を毎日読んで、実践していきます。●2、10分の掃除 部屋の乱れは心の乱れ、整理整頓されていると、心にも余裕が出てきますし、物を探す無駄な時間も最小限に抑えられます。毎日続けるポイントは、もう少しやりたいと思う位でやめる事のようですので、それを守って続けていきます。 ●3、将来に価値をもたらす行動30分語学の勉強や、自己啓発など将来の自分にとって、価値ある行動を必ず一日30分以上毎日の習慣の中に取り入れて、続けていきます。毎日30分×28日=14時間と週に一回4時間×4週=16時間週に一回まとまった時間を取ると、一か月で2時間多く行動出来そうですが、毎日少しでも続けることの方が良いように思います。また、勉強だけでなくても、未来の自分の為になる事を 1日の中で、30分 時間を作って自分に投資をしていきたいと思います。 ●4、ブログの更新このブログを毎日更新して、毎日の反省をします。 多くの方は毎年1回はその年の反省をして、次の年の抱負を抱いたりするものですが、それを毎日行えば、1年経ったときにどれほどの差が付くのでしょうか。 毎日、その日の事を省察することを習慣化して、昨日の自分より0.1%成長することが出来るようになれば、1年365日で約144%の成長率になり、 10年だと38倍もの成長になります。継続は力なりと言いますが、たった1日0.1%の成長でこんなにも成長できてしまうんですね。 ちなみに20年で1473倍、30年で56586倍になります。『十年偉大なり、二十年畏るべし、三十年歴史なる』 という 中国のことわざがあるそうなのですが、 まさにその通りですね。先日、「人生における幸せは成功ではなく成長にある」という言葉に出会いました。まさにその通りですね。常に新しく、成長し続ける事ができるよう日々進歩していきます。
テーマ: ブログ
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