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今でこそ「いつも元気で健康そのものだよね!」と言っていただくことが多いのですが実は生まれつきの心臓病を持っていて入院や手術をした経験があります。大人になってからは不整脈や極度の冷え性・頭痛・便秘・慢性疲労で不調を抱えながら看護師をしていたことがありました。そんな経験を通して、中医学や代替療法、あらゆるセルフケアを実践していくうちに極度の冷え性や頭痛・便秘・慢性疲労から解放されみるみる健康に元気になっていきました。次第に周りから相談されるようになり、当時働いていたクリニックでは不調を抱える女性のためのカウンセリングをしたり講師業にもチャレンジしご依頼いただいた企業や美容学校での講演をさせて頂けるようになりました。私の元に来てくださる方は、アラフォー世代が多く●疲れが取れない、何となくダルい●冷えが辛くて何をしても改善されない●肌の乾燥やハリがなくなった●シミしわ、くすみ、たるみが気になってきた●月経痛やPMSが辛い●イライラや不安が辛い“不調なのか年齢的に当たり前なのか分からない”と言った方もいらっしゃいます。 40代に入りエイジング世代とも言われますが、身体は今までとは違って“思い通りに動かないこと❗️不調を感じること❗️が多くなってきます私は看護師としての医療の知識だけではなく、様々な療法を学び実践してきました。その中で中医学や薬膳の考えは不調や症状を部分では考えず、体全体のバランスで見てゆきます。 全体で見ていくことによって✨ほんの少し気をつけていたら、冷え性が改善していた✨✨体調を整えたら肌がキレイになっていた✨✨不調が改善されて肌も髪も調子も良くなってきた✨などのように目的以上に変化が現れ女性の美しさにも健康にも役に立つ知恵だと考えます。 忙しく貪欲な女性のために毎日の暮らしの中でキレイに変換される心と身体作りが出来る究極のアンチエイジングケアマスターを養成しています♪<実績・掲載情報>・株式会社三越伊勢丹ホールディングス・株式会社ワコール・株式会社オムロンヘルスケア・株式会社NTTdocomo・北海道警察・kracie(以下敬称略) 現在募集中のコンテンツ・未病予防の栄養解析
テーマ: ├薬膳
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