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心と身体を解放するTotal Studio時にフラメンコで、さまざまなセラピーで。45歳になった今がノーファンデでも、一番お肌も身体も快適です。その秘密全部まるごと教えます!結果を出します。『もともと目が大きいとか、もともと肌質がどう』とかそれ、言い訳、思い込みですから。その枠、パッカーンと外しましょう。私達は産まれた時、みんなつやつやで。ギャーギャー泣く美しい赤ちゃんでした。そこに、変なモノ塗りたぐったり、気持ち抑え込んだり、我慢したりしなったから、美しい。でも、私も昔は違いました。新卒で就職した大手企業のOL時代。女子があまり配属されない部署に、久しぶりに新人として配属なり。そこに長期で在籍していた先輩に意地悪をされて、本当に悲しかったし、悔しかった。でも、それを見通していた部署の人たちは、先輩をゾンザイナ扱いは決してしなかった。だけど、自分だけを注目してほしかった先輩は、きっと不安で、嫉妬をしたのですよね。自分だけを可愛がって欲しかったのだと思います。それって素直でカワイイ。でも、当時の自分はそんな風に思えなくて。自分を無理におさえたり、我慢したりしていたから。私はつらいし、ストレス溜まるし、負の連鎖。関係は悪化する一方だし。先輩の隣にいる時間は居心地が悪かった。でも、企業勤務の肩書をすぐには捨てられず。そのストレスを、いただいたお給料で散財をしたり。彼や買い物に依存した。そして、寿退社をして逃げようと思っていたから。最悪のマインドで、彼氏にもフラれ。空っぽでした。ただの大手企業勤務のOL。そんな時に。OLの習い事としてフラメンコに出逢った。ジプシーの迫害された想い、抑圧された感情を踊る、魂の叫びは。まるで自分と重なるように。いい人に装えないフラメンコ。本音が隠せないフラメンコで、自分の想いや、怒りを解放して。とても楽になって。週に何回もレッスンを受けて。自主練する為に、貸しスタジオを借りてお稽古をした。そして、その貸しスタジオですれ違った踊り手さんが、その後長年に渡って日本でフラメンコを学んだ師匠と出会えたきっかけとなった。そして、フラメンコの国、スペインへ行きたくて。フラメンコの国、スペインでフラメンコを学びたくて。スペインへ行く為に、企業を退職した。フラメンコの国は、明るくて、適当で、正直で、優しくて、美味しくて。最高の国だった。オーダーも間違えるし。なかなか出てこないと思ったら、厨房でサッカー観ていたり。シェスタ(お昼寝休み、休憩)が異様に長くて、時には、夕方になってもシャッターをあけない日もある店もあったり。公衆電話は電話がつながらないのにコインは戻ってこないとか(笑)便利さとかを比べたら、断然日本にはかなわないけど。やっぱり、フラメンコの国は情熱の国だった。自分への情熱、自分への愛のある国だった。だから、食べたい時はどっさり食べる(笑)飲みたい時は、昼からお酒もぐびぐび飲む。だから、体型はもうほんと正直。健康の為に、食べたくない食事とかしないし。健康の為に、何かしない(笑)踊りの為に、お酒控えない踊り手も多かった。それが、人間のまんまだなって思った。そんな風に、想い。そして。また日本に戻ると。お稽古のお金の為に、大手の通信メーカに正社員として就職した。全然、懲りてないのですね(笑)配属された部署は仕事量が多く。全然コンピュータスキルなしで採用されたのに。こんなに自分に処理能力がある事を発見する機会になったと同時に。会議にも参加するようになり、派遣スタッフの方に指示をする立場になった。すると段々、大好きなお稽古に行く時間と体力を消耗した。でも、残業を何とか終えて。疲れた身体を引きずってスタジオで踊って学んだ。きちんとした食事もする時間がなく。偏った食べ物。ストレスで、デスクでお菓子をバクバク食べて、スタジオへ駆け込む。また、翌朝顔色を隠すメイクをして、電車に詰め込まれ。ぼけーっと電車に乗る。そんな日々が続いた。でも。身体は正直で。自分がNOと言わないから。ついに体調に異変がでてきた。肌も荒れ。万年乾燥肌。血色も悪くなり。それを隠す為に厚塗りメイク、どんどん高級なコスメに手を出し始めた。でも結果でませんでした。そして。ついに。頭が重くて、朝起きても鉛のような身体が置きあげれなくなり。鏡をみると、顔に赤い斑点みたいのがでて、痒かった。それでもかゆみ止めをぬって、会社へ行く。お稽古をした。どんどん顔が腫れあげり、身体が怠くなるので、病院へ行くと。『重い帯状疱疹で、体力のない高齢者がこんな重い状態になってたら、命をおとすレベルです』とまで言われた。その時。顔半分が帯状疱疹の水泡のようなものが、膨れ。赤くなり。目も半開きで。頭の半分も水泡から膿みたいのが出て。顔がはれあがり、右の目が水泡で開かなくなり。誰かわからないレベルまで人相が変わってしまっていました。待合室でも、病院へむかう時も。人に見えないように、帽子を目深にかぶり、メガネをかけて。このまま、戻らなかったらどうしようと思うくらいの悪化でした。怠いし、この顔じゃオフィスに行けないので、休職し、そのまま退職した。治りかけも、クーラーが寒くて寒くて。代謝もおちて、本当に疲れやすくて、肌もザラザラしていた。このままの、この身体、肌だったらどうしようと思い。自然療法を学ぶことになった。医療レベルのアロマ、足裏の英国式リフレクソロジー、玄武岩のホットストーンセラピー。リンパマッサージ。そして、それらの知識や、一般的な化粧品の成分を学び。マクロビオティック、ゲルソン食事療法、アーユルベーダ、オーガニックのコスメや、薬に頼らない身体づくりのセラピーを学んだ。そして、様々な素晴らしい効果のイイとこと、取り入れやすいトコを融合させたサロンを経営することにした。自分か辛かったから。自分がお肌に苦しんだから。そして、そのころには。幸運なことに。フラメンコの生ライブをみせるお店(タブラオ)で踊らせてもらえるようになり。長年師事した師匠の舞台にお手伝いで踊らせてもらえるようにもなり、数々の幸運が訪れた。そして、思いがけず。観に来てくれる方に「みきこちゃんの踊りが習いたい」と言ってくれる方が数人でて。小さな都内の貸しスタジオでフラメンコを教えるという機会に恵まれてスタートした。それが、やがて。千葉にも活動範囲が拡大し。ことしでトータル12年目を迎える。SNS配信ゼロ。ブログは年に数回レベルで。口コミだけで支えて頂いた12年を迎えます。わたしの提供するフラメンコは。心も身体も解放し元気になれるフラメンコ。でも、開講当時は、わたしの力不足で。持病の膝の悪化をサポートしてあげられずに。膝の不安からスタジオを退会された方がいて、今もスタジオ外でお会いするご縁が続いてはいるけども。やっぱりサポートしきれかった。そもそもフラメンコは、やり方やケアを間違えると、怪我や故障をする踊り手が多く。先輩の踊り手さんたちも、治療院に通いながらフラメンコを続けている方もいる。それは、生徒さんでも同じで。身体の使い方やケアをサポートしてあげれたら、長く楽しむことが出来る。わたしは幸運なことに、フラメンコを始めた当時すぐに、膝に痛みが生じて。代々木にあるスポーツドクターに診てもらったことがあり。アメリカで筋肉ケアを(今私がもつインストラクターライセンスの元となったアメリカの医療法)学び当時Jリーガーや、プロのアスリート達を専門に診ていたドクターだったので。筋肉をつかう私達への目からうろこのケア方法を教えてもらっていたので。生徒さんたちにもシェアしてきたが。やはり、インスタラクターライセンスを取得した。解剖学的な理論と臨床データの知識をもつことで、生徒さんが心から安心してフラメンコを楽しみると強く思ったから。そして、今は、ママさんバレーで肉離れした後でも、ヘルニアもちの生徒さんも、お家でぎっくり腰した後でも、信頼してフラメンコスタジオに足を運んでもらえ、継続する楽しみを提供できるようになりました。もちろん、肉離れ直後にはフラメンコを通常通りは行わず、別メニューを提供し、退会せずに。ずっと続けられるようになりました。そして、それは自分のサービスの差別化、強みとなり。自信につながりました。でも。今まで。どこかで、「人を幸せにする事なのに、なにを恐れているんだ」と思ったんですね。自分の想いや、情熱、本心を隠したり。表現しつくさず。その想いとか、棺桶までもっていって。焼かれちゃって。秘密の日記?とか、遺書で伝えて。『そうだったんだーーーー』って思ってもらっても。わたしは、全然嬉しくないって気づいたのです。生きていてこそです。だったら、思う存分発信しなくちゃ。思う存分、経験しなくちゃ!って思ったんです。誰かの為に、犠牲になる必要もない。誰かの否定や、意見、嫉妬を気にして、コソコソしなくていい。自分を生きなくてはって。こんなにフラメンコしていても、まだ、解放しきっていなかったことに、気づけた2016年。子供の時の悲しみが、トゲとなっていて。それを引っこ抜いてくれたメンターに出逢えた。そして。尊敬する実歩さんの起業塾に参加できた。感謝でいっぱいです。でも、気持ちだけでなく、カタチで感謝を表す。心のメンターに。塾に参加をすべりこみセーフさせてくれた実歩さんに。そしてそして。ずっと長年支えてくれている生徒さん、クライアント様。夫、義母さん、その弟妹ちゃんたち。先立たれた義父さん、そして、両親、友達・・・・・・本当に感謝です。パッとやりたいとすぐ決めて。独りでどんどんやっちゃうわたしを。事後報告魔のわたし。支えてくれてありがとう。私らしくいさせてくれてありがとう。感謝をカタチにする2016年にします。
テーマ: 若返りビューティー
テーマ: 新=はじめましての方へ=
アラフォー
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