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こんにちは。佐藤 ちづ子 です。私のプロフィールをご紹介します。< 経 歴 > ● 高校1年の新学期に対人緊張に悩む。 吐き気、食欲不振など、身体的症状もあったが、 休まず登校し、時間の経過とともに自然に克服。● 証券会社に入社。 この頃から特定の人に対して共依存の行動が出はじめる。● 過敏性腸症候群に苦しむ。 退職後、一時的に改善。 ● システム会社でインストラクターとして勤務。 現場で起こる様々なことに対応する力や、 わかりやすい言葉で伝え、その人にあった対応を していく力が鍛えられた。●「癒しの仕事」へ転身。 リフレクソロジーの技術を習得する。● リフレクソロジーサロンにてリフレクソロジストとして働く。 のべ2000人以上を施術。 体と心のつながりの重要性を感じる。 ● お客様も癒し手も健康でいられる施術を求め、 足で行うボディセラピーの技術を習得。 サロンで施術を行う他、出張施術、 イベント参加など、のべ500人以上を施術。 ● 結婚し、環境が大きく変わる。 パニック症状が出る。 初めて心療内科を受診する。 ● 心理カウンセリングを勉強、資格を取得する。 勉強を進める中で、自分がアダルトチルドレンで 共依存だったこと、それによって様々な身体症状が 出ていたことを知る。そして克服。● カウンセリングルーム 花・水・木を開始。私は、15年間という長い間、アダルトチルドレンや共依存に気づかず、恋愛や仕事上の人間関係において、失敗を繰り返してきました。さらに、過敏性腸症候群やパニック発作などにも悩まされました。当時は、症状の名前がまだなかったり、心理カウンセリングの存在を知らなかったため、問題が起こったり失敗する度に、「もっとラクな自分になりたい」と、本を読んだり、セラピーや様々なワークショップを受けたりしながら、自分を癒し、少しずつ改善してきました。だいぶ落ち着いた頃に「心理カウンセリング」の勉強を始めたのです。ちょうどその頃、自分の中で、「あの時の感覚」や「いき過ぎた行動」に対する疑問が大きくなっていました。そして、アダルトチルドレン、共依存、対人緊張などであったことが分かったのです。15年間の謎がやっと解けた瞬間でした。スッキリしたと同時に「もっと早く知っていたら…」と、とても悔しい気持ちにもなりました。私のように15年も苦しみ続けることのないよう、自分を犠牲にして人に尽くし、苦しんでいる人が、一刻も早く「心理カウンセリング」に出会い、楽になって欲しいと心から願っています。そして、「一人一人が自分を大切にし、人を大切にし、優しく思いやり溢れる世の中にしていきたい」という想いに向かって、あなたを全力でサポートさせていただきます。
テーマ: ◆HSP
テーマ: 自己実現
テーマ: ┣アダルトチルドレン 克服法
メンタルヘルス
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