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PilatesインストラクターのNanaeです。84年長野県生まれ。中学まで、スピードスケートをしていて、高校進学後、競技を女子アイスホッケーに変更。高校卒業後は、アパレルの専門学校へ、卒業後、服飾系専門学校の教師となる。5年間の教師勤務後、ピラティスインストラクターへ転進。ピラティスとの出会い数年の競技生活の中、幾度も怪我を経験する。トレーニングにピラティスを導入。その後ピラティスの魅力にはまり、本格的にインストラクターの道へ。資格取得後、ピラティスインストラクターへ。現在は、軽井沢、長野市のスタジオでグループ&プライベートのレッスンを行う、軽井沢町内にて出張ピラティスも行っている。ピラティス効果を知っていただくため、ピラティスの普及に力を入れています。2013年4月オープンshinkokyu pilates&treatmentsalon代表
テーマ: ブログ
テーマ: ピラティス
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