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都島発!「筋膜 陰ヨガ」で30歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ 大阪 代表の村上育代と申します。歳を重ねるごとに老化していく臓器・足・二の腕・肩・ふくらはぎ・太もも・腰・お尻・お腹等々。年齢を重ねているからこそ、根本を改善する為の動きが必要となってきます。「筋膜陰ヨガ」は年齢を重ねた体に必要な動きで、体の不調・老化・体型を改善していきます。年齢に合っていない動きをすると体は変わりません。今まで何をしても体が変わらなかった方達が、次々と筋膜陰ヨガで体を変えていかれているのは、根本改善をされているからこそです。「筋膜陰ヨガ」をやる度に体型の歪みが整い、老廃物が押し流され美しい体型に変化します。同時に 臓器の機能をあげ、痩せ体質・美肌・代謝の良い体へと改善されていきます。■保有資格等■・筋膜上級指導者・トータルビューティーアドバイザー・Spirit Yoga International School 全米ヨガアライアンス RYT200修了・全米ヨガアライアンス 陰ヨガ解剖学by Janet Lau 修了・全米ヨガアライアンス陰ヨガ&筋膜 TTC by Jo Phee修了・色彩心理カウンセラー・ローフードマイスター講師・カラーアナリスト・イメージコンサルタント■講師歴■・スピリットヨガ インターナショナルスクール陰ヨガ・筋膜講師
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