ブログをブロックする
ブログを報告する
＼ストレスマネジメントで今を幸せに生きる／ 心がほんのちょっと軽くなって毎日が生きやすくなる♡そんなヒントをお届けしてます。 （社）日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師。ヨーガインストラクター。ヨーガ療法士目指して勉強中。♡ 現在、高２と中１と小２の３人姉妹を育児中。子供たちの小学校や地域の公民館で、絵本読み聞かせボランティアや、公民館の図書室の図書貸し出し当番ボランティアなど地域活動に積極的に従事。♡ 2018年より山名八幡宮境内micocafeにて笑いヨガクラブを定期開催。赤ちゃん連れママや育児中のママに笑いヨガを教える。笑うことでストレス発散となりスッキリすると好評。（現在は開催してません） ♡ 2018年よりヨーガニケタンにてヨーガ療法士養成講座を受講開始。2019年基礎講座修了。ヨーガインストラクターとなる。 ♡ 2007年、第二子出産後、骨盤のゆがみが気になり体型改善を目的にヨガと出会う。ヨガを行じることにより、身体のバランスが整っていくのを実感するとともに、内面の心も整っていくことに気付き、ヨガにはまる。育児の忙しさにかまけていったんヨガと離れるも、夫の病気をきっかけにふたたびヨガの世界へ。病気回復、健康維持にもヨガが効果があることを実感し、改めてヨガにどっぷりはまっていく。子供の育児や夫の看病で、自分の時間を犠牲にしてきたことに気付き、ヨガをしている間だけは自分のために自分の時間を使える、という喜びを得る。ヨガを通じて、他の人の役に立てるのではないかという思いを抱き、ヨーガインストラクターの道へ。 ♡ ヨーガ療法士（ヨガセラピスト）をめざし、現在猛威勉強中。♡ 各種ご依頼お受けします。お気軽にご連絡下さい。 ●公式LINE 毎週金曜日、ちょっとだけ役立つプチ情報を定期配信中。http://lin.ee/yLfRCBy●Facebookhttps://www.facebook.com/etsuko.hagiwara.5439●Twitterhttps://twitter.com/Etsuko_prana●Instagramhttps://www.instagram.com/etsukoyoga2022/レッスンのお申込みはこちら→https://ws.formzu.net/fgen/S77822598/
テーマ： └2021
テーマ： ■ブログ
テーマ： ├本
テーマ： ├ヨガ教室
テーマ： ├マイグレートメンター養成講座
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります
ヨーガサロンぷらな １月・２月のスケジュールです。