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2022年 1月プロフィール変更しました。ピラティスインストラクターの Hiro です。Peak Pilates フル認定管理栄養士介護予防運動指導員ピラティススタジオにてグループレッスンとプライベート提供をさせて頂いてます。マットのグループはもちろんとマシンも使ったプライベートレッスンでは特に身体に課題を持っている方々や仕事で座りすぎ症候群の方、仕事でとても神経を使われたり、細かいことに集中しての動作が多い方などと とてもよい関係でセッションさせて頂いています。そのほかに 川崎市宮前平にて シニア向けピラティス&健康体操のサークルやオンラインでの個人セッションもおこなっています。2022年は シニア向けの健康体操について個人セッション、オンラインをお受けできる時間が増えましたのでご興味がございましたら、メッセージにてお問い合わせくださいませ。よろしくお願い致します。
テーマ: ピラティス
テーマ: ブログ
ヨガ・フィットネス
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