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3人のヤンチャ男子が成人し、自分自信のバランスを整える為、ゆる〜くアシュタンガヨガの練習を続けているヨガ&ピラティスインストラクターです。海をこよなく愛しいつか海のそばの小さな家に住むことが夢。本当の健康、本当の幸せを追求しながら自分のアンテナに引っかかってきた事についての独り言のようなブログです。
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