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二児を出産後、一念発起して、エアロビクス養成コースにチャレンジ。資格取得後、様々なスタジオレッスンを担当。16年前ヨガに出会い、以前から悩まされていたひざや腰の痛みが緩和したことを体感。スタジオレッスンにコンディショニングを導入したところ大好評！現在、エアロビクス、ステップ、ヨガ、ホットヨガ、トレーニングクラスを担当中。小学校の茶話会、幼稚園の保護者サークル、市の健康教室などニーズにあわせてレッスンいたします。グループレッスンだと、質問しづらかったり、自分がやりたいポーズやエクササイズを、できないことが多いです。提供できるのは、やはり、プライベート！！心地よい身体に、エスコートいたします。
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リフレッシュできました♪
肩甲骨、動いてますか？！
しっかり、飲めてますか？
トレーニングあとのこれが美味し過ぎ♡