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日々の暮らし方や、毎日をほんの少し豊かにするモノの選び方。身体を優しく整える食や、自分の心地良さを保つ生活習慣。そして、人との関わり方や自分の心との向き合い方。全ては、「あなたらしさ」に通じています。これらを少しずつ整えてゆくことで、あなたの健やかな暮らし=美しい暮らし方となってゆくのです。「美しい暮らし方」 それは、豪華な家に住み、高価な食事や洋服がある暮らしではなく、自分が心地良いと感じ、安心できる空間や時間、人生を自分で創ってゆく暮らし方。心も身体も健やかであることを意味しています。・自分の心・居住空間・食事・纏うものこの4つが、すべて心地良く感じる健やかな暮らしは、あなた自身があなたであることに喜び溢れる人生となるでしょう。52個のとっておきの美生活レシピをあなたにお届けします。
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テーマ: 美生活カレンダー
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