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パーソナルトレーナー。2011年より神奈川県相模原市相模大野でパーソナルトレーニングジムを経営しています。加圧トレーニング指導の有資格者です。指導歴は30年。日本体育大学卒業。トリガーポイントマスタートレーナーTRXサスペンショントレーニング認定インストラクター加圧トレーニング認定インストラクターSandBell Lebel1認定日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクターリアラインバランスシューズ認定インストラクターリアラインコア認定インストラクターTwist Methods Functional Training 101 Level1認定スキンストレッチ Level1 Level2認定Barefoot Training SpecialistFMS Level1 Level2認定PRI マイオキネティック・リストレーション修了Certified Running Assessment Specialist-Advanceメディックファーストエイド応急救護資格中学校・高等学校教諭1種免許状(保健体育)小型船舶操縦1級免許指導させていただいているお客様のトレーニング目的は、・体力の向上・筋力のアップ・ダイエット・シェイプアップ・肩凝り・腰痛の解消・術後のリハビリ・競技のための筋力や体力の向上などがあります。マンツーマンでの指導が中心ですので、これまでまったく運動に縁のなかった方や、運動の経験があっても継続ができなかったり効果が得られなかった方に対して、お一人お一人の身体の状態にあわせて運動を処方させていただきます。
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健康・ヘルスケア
承認してくれた人
宮崎美和 Miwa Miyazaki (Pianist)
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