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心屋認定カウンセラーあんみつです。幼い頃から家族の中で気持ちの調整役として、家族、特に気持ちの変化の激しい両親が不機嫌にならないように顔色を見て行動したり、時には不機嫌に発せられた言葉の下にある本当の要求に応えることで、気の付く子、いい子と認めてもらえるように頑張って生きてきました。中学生までは「いい子」でいられましたが、次第に頑張りもきかなくなり、自分自身がだんだんと不機嫌、さらには無気力になり、大学受験の失敗をきっかけに一度目のひきこもりに。その後辛うじて大学に入り、恋愛と就職を機に心機一転社会復帰し再び頑張り始めましたが、20代半ばに突然婚約者を病気で亡くし、その事実と向き合えず3年後に2度目の強制終了。立ち直るのにかなりの月日が必要でした。このことがきっかけで、何が起こっても自分のことは自分一人で何とかできるようにしなくては…という思いを強く持つようになりました。辛い経験からの決心の甲斐もあり、3度目はさらにパワーアップで頑張り続ける日々。これまでと比べたら信じられないくらい明るく前向きになり、タフになって図太くもなって、友達もできて、根底には相変わらず多少の生きづらさを感じながらも、そこそこ上手くいってたし、これから先は大きな問題もなくこのままやっていけるかもしれないとなんとなく思い始めてた頃、今度は職場の人間関係がきっかけで、突如猛烈な自己無価値観に襲われ、自分嫌いや生きづらさが一気に噴出し、どうしていいのかわからない状態に陥りました。ちょうどその頃、たまたまテレビで心屋仁之助さんを知り、2013年4月心屋塾DVD会員、6月BeトレLive会員を経て2014年3月心屋塾マスターコース東京13期を卒業しました。生きるために、心の奥深くに閉じ込めてしまった本当の気持ちを探して、感じて、少しずつ身もココロもゆったりラクになる。そんなお手伝いができたらなと思っています。
テーマ: カウンセリング
テーマ: ブログ
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