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精一杯、我慢や無理をしてずっと頑張り続けてきた。自分で決断することや変化することが怖くてとりあえず無難に優等生のレールを走ってきた。どうせ私なんて何の特技もないしと自分自身を信じられなかった。なんとか頑張ってみようと思うけど不安に支配されてしまい動けない。不安やうまく動けない私に嫌気がさしてきて体調まで悪くなってきてしまった。ずっと耐え続けて頑張り続けているけど心の底では悲鳴をあげている私を卒業してみませんか？心の底で悲鳴をあげている自分を卒業する方法はとってもシンプル。／自分の価値観やあり方でやると決めた事を確実に行動にうつし自分との約束を守り自分自身を信頼すること。＼「今日も出来た」と思える毎日を階段を上り続けるように積み重ね続けることなんです。「今日も出来た」と思える毎日の積み重ねが自分への信頼になり自分自身を好きになれるんです。自分自身を信頼し好きになれると大切な人に素直で優しいコミュニケーションがあなたの周りにいる大切な人の笑顔も自然と増えていきます。「今の私は好きですか？」「なんとなく、生きてませんか？」「無理や我慢をしていませんか？」全部yesと答えられないあなたはコミュニケーションを学んでみて欲しいと思います。私らしく、私を活かしてご機嫌な毎日を過ごせるようになってみませんか？あなただからこそ切り開ける未来への一歩。そのために必要な自分とのコミュニケーション大切な人とのコミュニケーションを学んでみませんか？私自身、初めての育児とワーママ生活で何もかもうまくいかずアリ地獄にはまったような記憶をなくすほど苦しい日々がありました。苦しい日々を抜け出してワーママ生活を大変なりにも楽しみコーチングやSNSの発信を楽しめるようになりました。楽しめるようになりましたとさらっと書いていますがすべてが順調に進んだ訳ではありません。SNSを発信しても思うように集客できず意を決してブログの講座やインスタの講座で学び発信力を身に着けてきました。プライベートでも子育てに悩んだり小1の壁に挟まれたり本当に色んな想定外の出来事があり迷い苦しむこともありました。迷ったり、苦しいこともあるし不安でたまならくなる時もあるけどコーチングを日常に取り入れることで少しづつ、自分と上手につきあえるようになってきました。「今、私にできること」を毎日続けていくことで少しづつですが確実に変わっていくことができました。コーチングに出会うことが自分を変えるきっかけになり変わっていくことができました。『コーチングに出会ってよかった』こころから、そう思います。あなたも、コーチングを学んでみませんか？ーーーー◆プロフィール井上ちえ茨城県在住会社員、二児のママ2018年8月トラストコーチング認定コーチ取得2018年11月マザーズティチャー資格取得2019年10月パートナーシップコーチング認定コーチ取得2019年ブログ添削開始2020年インスタコンサル開始ーーーー◆ご提供中のメニューご提供中メニュー一覧https://ameblo.jp/happy-women-shift/entry-12522409874.htmlトラストコーチングスクールhttps://ameblo.jp/happy-women-shift/entry-12413800604.htmlマザーズコーチングスクールhttps://ameblo.jp/happy-women-shift/entry-12420489089.htmlパートナーシップコーチングスクールhttps://ameblo.jp/happy-women-shift/entry-12438216342.htmlコーチング体験講座https://ameblo.jp/happy-women-shift/entry-12522409874.html?frm=themeLINE（お問い合わせ・お申込み）https://lin.ee/rYlkIDL
テーマ： ├私とのコミュニケーション
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仕事術
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絶不調の時にやるべきことって何だろうね？
自分のやりたいことが分からなくなっちゃってない？
いつも不安になっちゃう理由って？