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パーソナルトレーナー/アスリートコーチの西村です。一般の方の腰痛改善やダイエット指導、バレーボールや陸上競技などアスリート指導を行っています。出来るだけ根本の改善、成果に直結する指導を心掛けて指導するようにしています。現在は主に東京のスポーツクラブルネサンス西国分寺、三軒茶屋での個別指導とご自宅や体育館での出張指導を行っています。
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