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札幌/ 北区ダイエットとピラティスで理想のカラダとお気に入りの自分を手に入れる💕Natural Body Artist芳賀志緒里です。【自己紹介】幼稚園からずーっと水泳選手をしておりました。小学校1年生の時には学校の下駄箱の上で鬼ごっこをして先生にほっぺたをつねられておりましたお転婆がとまらない幼少時代です学生時代はWHO(世界保健機関)の提唱する健康へ人々を誘うべく☆心身ともに健康である状態☆を目指し養護教諭(保健室の先生) を目指しましたが何故か進路変更予防医学への道?!就職は水泳選手時代にお世話になったフィットネスクラブに就職してジム指導やスタジオプログラムの指導を始めました。まだ読む気力はありますか?フィットネスクラブの会社員として7年その後フリーのエアロビクスインストラクターとして活動して来ました。ところが40代の半ばになり持病の分離症、すべり症がたまらなく悪化してしまいました。日々のレッスンはおろか日常生活にも支障をきたしてしまう具合です。このままでは自分の未来の健康が脅かされると思いその頃には取得していたピラティスで自分の身体を改善しよう!と、アクティブに動くレッスンからピラティス中心の仕事内容変えました。洗面台で屈めなかったり痛くて椅子に座っていられなかったり青信号が点滅しても走れなかったり結構なポンコツ具合でした自分のトレーニングにもピラティスを取り入れこれで回復出来ることは自分の身体で実証できました同じ悩みでお困りの方は是非ピラティスをお試しいただきたいと思います現在は専門学校での非常勤講師として10代の学生さんからスポーツクラブでは90歳のおばあちゃままで幅広く関わらせて戴いておりますが、そんな中2020年コロナの襲来です2020年は世の中の変化をただただ見守るしかありませんでした。ですが、2020年の終盤に運命の出会いがありましたダイエットカウンセリングアカデミーという名のお宝でございますフィットネスインストラクターという立場上、食事やダイエットについて聞かれる事は多々ありましたが関係性上アドバイスは出来てもその方の理想とするゴールまで導く事ができませんでした。そこには常々ジレンマを感じていた事とオンラインでのサービスが可能だったこと。1体1でしっかりゴールまで導くことが出来るということに魅力を感じました。ですが自信にダイエット成功の経験がありません。ホントにそれで痩せるのか⁉️先ずは自分が実践してみることにしてみました。自分に変化が無ければ人には伝えられませんから。すると気づけば半年で6kgも減っていました。しっかり食べて気づけば痩せてる!!それまでの人生で痩せた実績がほぼ無かったので驚きましたダイエットカウンセリングで一度に多くのお客様をサポートは出来ませんが2021年には浅い経験ながらもサポートした皆さんが3ヶ月で4~6kgの食べて痩せるの成果を手に入れました。この方法を手に入れるといっときのダイエットで終わらず人生の中盤以降の食生活が整った状態で健康も手に入れる事ができます運動し過ぎて疲労困憊になったり間違った食事法で身を削る不幸せなダイエットはもうおしまい‼️大人は燃やせるカラダを手に入れて心身共に元気で痛み知らずの美しいカラダづくり皆様の理想の姿、理想の未来へお連れいたします
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