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こんにちわ(^_-)-☆看護師の長野仁美です。糖質オフをベースに、人が幸せに生きる為の食事、生き方を模索することをライフワークにしています。食事を変えると、カラダもココロも人生も変わります。自分を変えたい、人生を変えたい、もっと私らしい私になりたい!という方のために、明るく楽しく、そしてわかりやすい発信を心がけます。ブログは・がん・糖尿病・精神疾患・肥満4つのテーマでできるだけ毎日更新します!よかったら、読んでください~
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